Kann CBD Schlafapnoe reduzieren?

In Frankreich sind etwa 1,5 Millionen Menschen von Schlafapnoe betroffen. Dieses Syndrom ist jedoch weitgehend unbekannt, da bei etwa 8 von 10 Personen keine Diagnose gestellt wird. Diese Situation kann für die Betroffenen jedoch sehr belastend sein. Nach mehreren Jahren CBD-Forschung ist Schlafapnoe eine Erkrankung, die durch die verschiedenen Eigenschaften von Cannabidiol gelindert werden kann. Dieser Artikel wird mehrere wichtige Punkte hervorheben, um etwas mehr über das Thema zu erfahren. Viel Spaß beim Lesen.

Schlafapnoe verstehen

Schlafapnoe ist eine Erkrankung, die den natürlichen Rhythmus der Betroffenen durcheinanderbringt. Sie führt dazu, dass die Betroffenen oft mehrmals und die ganze Nacht hindurch nicht mehr atmen. Dieses Syndrom wurde von ärztlichen Schlafexperten erhoben und diese konnten nachweisen, dass Schlafapnoe gefährlich sein kann, wenn der Atemstillstand mehr als fünfmal pro Stunde auftritt. Dieses Syndrom ist viel weiter verbreitet, als man denkt, denn in Frankreich sind etwa 1,5 Millionen Menschen von Schlafapnoe betroffen.

Eine Schlafapnoe ist für Menschen, die sie beobachten und bei ihren Angehörigen feststellen, meist erstaunlich oder sogar beängstigend. Die Dauer des Atemstillstands kann zehn oder mehr Sekunden betragen und manchmal sogar bis zu dreißig Sekunden dauern. Stellen Sie sich vor, Sie stehen neben einer schlafenden Person, die dreißig Sekunden lang nicht atmet. Das kann einem Angst machen und man stellt sich Fragen, um herauszufinden, ob es der Person gut geht. Je nach Person kann sich die Schlafapnoe in einer Nacht mehr als hundert Mal wiederholen, was fast unglaublich erscheint.

Schlafapnoe ist nicht bei allen Menschen gleich und die verschiedenen Stufen unterscheiden sich durch eine Variabilität in der Anzahl der Atemaussetzer. Ein Patient mit leichter Apnoe wird zwischen 5 und 15 Atemstillstände pro Stunde aufweisen. Bei einer mittleren Schlafapnoe liegt die Anzahl der Atemstillstände zwischen 16 und 30 Schlafapnoen pro Stunde. Bei einer als schwer eingestuften Schlafapnoe kann die Anzahl der Atemstillstände mehr als 30 Mal pro Stunde betragen. In letzterem Fall ist eine medizinische Betreuung erforderlich.

Bei einer Schlafapnoe wird das Gehirn nicht mehr mit Sauerstoff versorgt, da die Apnoe zu einem Atemstillstand oder einer Atemverringerung führt. Menschen mit dieser Erkrankung wachen einfach auf, da das Gehirn nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird und die Information sendet, dass es erneut atmen soll. Dies führt also zu vorzeitigem Erwachen, dann zu erneutem Einschlafen, dann zu erneutem Erwachen, dann zu erneutem Einschlafen usw., usw.

Menschen, die an Schlafapnoe leiden, wachen nachts immer wieder auf und sind sich dessen meist nicht einmal bewusst. Leider wachen diese Menschen sehr häufig müde auf, was ihren Alltag stark beeinträchtigt.

Für die Betroffenen ist es daher sehr schwierig, sich selbst zu erkennen oder zu diagnostizieren, vor allem, wenn sie allein schlafen. Schlafapnoe führt auf Dauer zu einem Gefühl der Müdigkeit während des ganzen Tages, das einen dazu zwingt, sich auszuruhen. Es gibt mehrere Kriterien, die zur Feststellung einer Schlafapnoe führen können. Der erste Faktor wurde bereits erwähnt: die Müdigkeit während des Tages. Der zweite Faktor ist das Schnarchen (wenn die Person nachts zum Schnarchen neigt). Der dritte Faktor ist das Auftreten von Tagesschläfrigkeit. Wenn bei Ihnen mehrere dieser Symptome auftreten, kann es wahrscheinlich sein, dass dies mit Schlafapnoe zusammenhängt.

Schlafapnoe im Detail

Es gibt viele Faktoren, die Sie berücksichtigen müssen, und es ist wichtig, dass Sie sie richtig wahrnehmen, um die Schlafapnoe aus Ihren Nächten zu verbannen. Zunächst einmal ist es wahrscheinlicher, dass Menschen, die stark schnarchen, ältere Menschen oder auch übergewichtige Menschen von Schlafapnoe betroffen sind. Achtung: Sie leiden nicht unbedingt an Schlafapnoe, wenn Sie eine ältere oder übergewichtige Person sind, dies sind nur Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen.

Dieses kurze Video wird Ihnen helfen, die Schlafapnoe besser zu verstehen und zu begreifen :

Das Team von Cali Weed möchte der Website Doctissimo für diesen kurzen, sehr interessanten Bericht danken.

Obstruktive Schlafapnoe

Im Allgemeinen wird die als obstruktiv bezeichnete Schlafapnoe durch eine Erschlaffung der Zunge sowie der Muskeln, die sich im Inneren des Rachens befinden, verursacht. Das Problem ist dann, dass die Lunge nicht mehr mit Sauerstoff versorgt wird. Der Patient versucht zu atmen, was ihm jedoch kaum möglich ist, sodass er aus dem Schlaf gerissen werden muss, um Sauerstoff zu bekommen. In diesem speziellen Fall sind ältere Menschen viel leichter anfällig für diese Ursache, da es ihnen an Muskeltonus mangelt. In dieser Kategorie ist auch anzumerken, dass übergewichtige oder fettleibige Menschen häufig davon betroffen sind. Der Grund dafür ist, dass sich Fett um die Halsmuskeln herum ansammelt, wodurch die Atemwege verengt werden.

Zentrale Schlafapnoe (ZSAP)

Es gibt noch einen weiteren Punkt, der hier beschrieben werden soll, der diesmal gefährlicher, aber zum Glück seltener ist. Dieser Punkt steht in direktem Zusammenhang mit dem Gehirn, das dem Körper nicht die Information übermittelt, dass er aufwachen soll, um zu atmen. In diesen Fällen atmet der Patient nicht, weil das Gehirn ihm nicht sagt, dass er atmen soll. Patienten, die zu diesem Problem neigen, sind in der Regel Menschen mit sogenannten schweren Krankheiten wie Parkinson, Meningitis, neurologischen Erkrankungen oder auch Herzerkrankungen etc. Es gibt auch äußere Faktoren, die zu diesem Grad der Schlafapnoe führen können, wie die Einnahme bestimmter Medikamente, Rauchen oder Alkoholkonsum etc. Dieses Problem kann auch nach einem Schlaganfall auftreten.

Zur Information: Manche Menschen können beide Arten von Schlafapnoe gleichzeitig haben: die zentrale Schlafapnoe (CSA) sowie die obstruktive Schlafapnoe.

Die Ursachen von Schlafapnoe feststellen

Das Leben von Menschen mit dieser Krankheit ist regelmäßig kompliziert, vor allem für diejenigen, die schon lange darunter leiden. Um das besser zu verstehen, muss man sich vorstellen, die ganze Nacht durchzuschlafen und dann einen Tag durchzumachen. Dann wird man schnell müde und es ist schwierig, genug Energie zu haben, um den Tag durchzustehen.

Im Zusammenhang mit Schlafapnoe treten verschiedene Probleme auf, die wir als neurologische Störungen bezeichnen. Konzentrationsschwierigkeiten, Stimmungs- und Gedächtnisstörungen oder Reizbarkeit sind sehr häufige Symptome, die durch Schlafapnoe hervorgerufen werden. Wir bringen diese verschiedenen Symptome mit denen der Schlaflosigkeit in Verbindung, da sie die gleichen sind und durch Schlafmangel verursacht werden.

Von Berufen, die eine hohe Wachsamkeit erfordern, wird Menschen mit dieser Krankheit abgeraten, da ihre Funktionen beeinträchtigt werden und das Unfallrisiko steigt.

Mit CBD die Schlafqualität verbessern

Es ist erwiesen, dass Cannabidiol oder CBD dazu beiträgt, schneller einzuschlafen und vor allem die Qualität des Schlafs zu verbessern. Da CBD eine Rolle dabei spielt, sich zu entspannen und besser zu schlafen, wird es auch dazu beitragen, nächtliche Schlafapnoe-Attacken zu begrenzen.

Die CB1- und CB2-Rezeptoren sind Rezeptoren, die sich innerhalb unseres Endocannabinoid-Systems befinden. CBD wird sich an dieselben Rezeptoren binden, sodass Sie nach stressigen und nicht unbedingt leichten Zeiten viel besser schlafen können. Ihr Geist wird nicht mehr auf diese Momente fixiert sein, die Ihnen das Leben schwer machen.

Um das Auftreten von Schlafapnoe zu verhindern, wird die Einnahme von CBD das Auftreten von Schlafapnoe blockieren und die Qualität Ihrer Nächte verbessern. Es ist sehr wohl indirekt, dass CBD eine Rolle bei Ihrer Schlafapnoe spielen wird! Denn wenn Sie die Qualität Ihrer Nächte verbessern, wird die Schlafapnoe allmählich nachlassen oder im besten Fall gar nicht mehr auftreten. Stress ist ebenfalls ein Symptom, das Schlafapnoe aufgrund von Schlafmangel hervorruft. CBD wird auch ein Gefühl der Entspannung vermitteln, das Ihr Einschlafen fördert. Die Schlafapnoe wird dann immer seltener auftreten und Ihre tägliche Vitalität wird einige Wochen nach Beginn Ihrer CBD-Kur wieder zurückkehren.

Kampf gegen Schlafapnoe mit CBD

Jeder neue Tag für jemanden, der an Schlafapnoe leidet, kann sehr komplex sein. Die Ursachen sind mittlerweile bekannt, aber auch die Auswirkungen sollten Sie kennen, damit Sie tagsüber darauf achten können. Die Folgen sind Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen, tagsüber anhaltende Müdigkeit und verminderte Wachsamkeit. Vorsicht ist also geboten, denn diese verschiedenen Symptome und insbesondere die Müdigkeit können das Risiko von Unfällen im Alltag erhöhen.

CBD hilft Menschen, die es konsumieren, sich zu entspannen und sich nicht auf das oder die stressigen Probleme zu konzentrieren. Menschen, die an Schlafapnoe leiden und CBD konsumieren, bemerken eine Verbesserung der allgemeinen Stimmung (CBD aktiviert das sogenannte Glückshormon). Das bedeutet, dass sich die Tage von Menschen mit Schlafapnoe, die CBD täglich einnehmen, verbessern und stressbedingte Probleme allmählich abnehmen, bis hin zu einer besseren Lebensqualität.

CBD-Dosierung für gute Ergebnisse

In kleinen Dosen kann CBD Sie aufputschen (wie ein Kaffee), da es die Adenosinrezeptoren aktiviert, die eine stimulierende Funktion auf den Körper und das Gehirn ausüben. Wenn Sie CBD in höheren Dosen konsumieren, können Sie es als natürliches Beruhigungsmittel verwenden, um sich auf ein bestimmtes Thema zu konzentrieren. Das Risiko einer Schlafapnoe wird durch die langfristige Einnahme von CBD erheblich verringert. Wenn Sie Hilfe bei der richtigen Dosierung von CBD und insbesondere CBD-Öl benötigen, empfehlen wir Ihnen, diesen Artikel zu lesen: CBD Dosierung: Unsere Tipps für die richtige Dosierung.

CBD: Der Umgebungseffekt

Sie wissen noch nicht, was der Umgehungseffekt ist? Einfach ausgedrückt: Im Inneren der Cannabis- oder Hanfpflanze befinden sich etwa 100 verschiedene Cannabinoide. Sie kennen THC, CBD (zwangsläufig), aber es gibt auch CBN, CBC, CBG usw., saure Formen der gleichen Moleküle, Terpene und viele andere Cannabinoide. Wenn sie alle zusammen und nicht isoliert konsumiert werden, können sich diese Moleküle gegenseitig unterstützen und ihre Wirkung verstärken. Aus diesem Grund empfehlen wir immer, CBD Full spectrum (Vollspektrum) zu verwenden, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen. Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten, lesen Sie bitte unseren Artikel: CBD Full Spectrum, Broad Spectrum und Isolat! Welche Unterschiede gibt es?

Schlafapnoe: CBD verbessert die Schlafqualität

Es gibt eine klare Verbesserung der Schlafqualität durch die Einnahme von CBD. Menschen, die CBD konsumieren, berichten, dass sie länger schlafen und nachts nicht mehr aufwachen. Dies führt also zu einem viel regenerativeren Schlaf. Einige Studien haben gezeigt, dass CBD die Einschlafphase und die Dauer des Schlafs und seiner verschiedenen Zyklen verbessert.

Reduziertes nächtliches Aufwachen dank CBD

Da CBD eine Rolle bei der Stressbewältigung spielt, hilft es, das Risiko von Albträumen zu verringern und somit die Gefahr des nächtlichen Aufwachens zu reduzieren. CBD hilft Ihnen dabei, sich zu beruhigen und zu entspannen, sodass Sie nicht mehr an Negatives, sondern an Positives denken. Zögern Sie also nicht länger und versuchen Sie es mit CBD!

Welches CBD wählen?

CBD-Öl war das erste Produkt, das wir empfohlen und hervorgehoben haben. Es sind verschiedene Prozentsätze (CBD-Konzentrationen) und sehr viele Geschmacksrichtungen erhältlich.CBD-Öl 20% ist zum Beispiel dasÖl, das wir Ihnen empfehlen, wenn Sie sich während des Tages konzentrieren möchten. Wenn Sie hingegen beruhigt sein und ruhig schlafen wollen, sind das CBD-Öl Calm Evening oder dasCBD-Öl Natural Sleep genau das Richtige für Sie!

Das Cali Weed-Team